Banyak orang mengenalnya melalui tembang Kota Bengawan, tanpa benar-benar tahu ada apa sebenarnya di sana. Padahal, Solo bisa menjadi kota ternyaman dengan banyak kenangan. Ada sejarah panjang hingga menjadi kota dengan banyak acara belakangan. Ada penduduk yang bergenerasi tinggal menjadi cerminan dari wajah Solo sebenarnya. Beberapa tahun berkesempatan hidup di sana sebagai perantauan, dari kota asing menjadi kota idaman, ada beberapa hal yang rasanya sayang kalau dilewatkan ketika bisa singgah atau tinggal beberapa waktu di sana. 

Sejarah Singkat Solo

Selain dari tembang Bengawan Solo yang mencerminkan sungai terbesar di sana, mungkin orang mulai mengenal Solo sebagai kota kelahiran salah satu presiden Indonesia. Selama itu, Solo seakan mendapat keistimewaan dengan banyaknya acara yang diselenggarakan hingga pembangunan yang masif dilakukan. Namun, jauh, jauh sebelum itu semua, Solo adalah sebuah kota yang ratusan tahun usianya dengan latar belakang unik sebagai wilayah kerajaan. 

Tahun ini, Kota Surakarta atau yang lebih dikenal dengan Solo telah berusia 279 tahun. Tanggal 17 Februari 1745 ditandai sebagai hari berdirinya Kota Surakarta sebagaimana Sunan Pakubuwono II telah yang memindahkan pusat Kerajaan Mataram Islam dari Keraton Kartasura ke Keraton Surakarta yang berlokasi di Desa Sala (baca: Solo). Pemilihan desa tersebut disebabkan oleh lokasinya yang strategis di ekat Sungai Bengawan sebagai pusat perdagangan. 

Setelahnya pada tahun 1757, didirikan pula kerajaan lain di pusat Kota Solo kini, yakni Mangkunegaran. Dengan adanya dua kerajaan yang berdekatan tersebut antara Kasunanan Surakarta yang dipimpin oleh Susuhunan dan Kadipaten Mangkunegaran yangd ipimpin oleh Adipati, maka harus ada kesepakatan yang menengahi kedua belah pihak agar tidak terjadi pertempuran. Untuk itu, masing-masing praja fokus untuk mengembangkan seni dan budaya Jawa hingga kini menjadi wilayah yang modern namun tetap dengan budaya yang melekat erat.

Dalam ratusan tahun sejarahnya, Kota Surakarta diwarnai dengan banyak peristiwa mulai dari ketika Indonesia masih dijajah oleh pemerintahan Belanda, kemerdekaan Indonesia, pernyataan sikap dibawah pemerintahan Indonesia, lalu berbagai pemberontakan khususnya ketika ibu kota negara sempat pindah ke Jogjakarta, terbentuknya Daerah Istimewa Surakarta, pembekuan istilah daerah tersebut, dilanjutkan dengan berbagai insiden dalam era refomasi, hingga segala pembangunan yang memungkinnya menjadi kota besar seperti yang kita lihat saat ini. 

Apa yang Tidak Boleh Lewatkan 

Sebagai warga non-Solo bahkan non-Jawa yang pernah merasakan tinggal di sana selama beberapa tahun, rasanya sulit untuk saya tidak terkesan dengan Kota Bengawan ini. Bukan kota besar yang penuh sesak, namun memiliki fasilitas cukup lengkap dengan harga yang masih terjangkau. Selain itu, suasana yang tercipta dari keramahan dan kelembutan warganya adalah hal yang paling membuat kerasan. 

Nah, dalam beberapa waktu tersebut ada beberapa kegiatan yang sangat sayang dilewatkan dalam hari-hari di Kota Bengawan.

• Olahraga ke Manahan

Mengawali hari dengan lari pagi, akan terasa tepat dilakukan di Stadion Manahan. Gelanggang olahraga ini terletak di jantung Kota Solo dengan area yang cukup luas untuk dikelilingi. Pepohonan besar yang rindang menambah kenyamanan untuk lari pagi ataupun sore. Areanya yang luas memungkinkan kita untuk memilih area untuk dikitari. Bukan hanya lari, ada banyak cabang olahraga lain yang ada di sini. Area parkir kendaraan juga tertata cukup rapi. Pedagang juga terkelola dengan baik di salah satu sisi stadion.  

• Jalan-jalan dengan Werkudoro

Mirip dengan kota-kota besar lainnya di Indonesia, Solo juga menyediakan bus berkeliling kota pada setiap Hari Sabtu dan Minggu. Armada double decker atau bus bertingat tersebut diberi nama Werkudoro. Biasanya ada tiga pilihan jam yang tersedia yakni pukul 09.00 pukul 12.00 pukul 15.00 namun ketersediannya tergantung kuota pesanan atau pemesanan pihak ketiga. Maka dari itu, penting untuk booking terlebih dahulu melalui whatsapp wekudara ini. Atau kalau mau coba, bisa langsung datang ke kantor dinas perhubungan yang ada di seberang Stadion Manahan.

• Sarapan Soto

Bisa dibilang soto adalah menu sarapan paling umum yang ada di Kota Solo. Sebagai pendatang yang tidak berasal dari Jawa, sebutan segar pada soto adalah istilah yang aneh untuk saya. Namun lama kelamaan saya terbiasa. Sesekali menikmati soto seger di pagi hari lengkap dengan gorengan panasnya. Untuk rekomendasi tentu saja ini sesuai dengan selera masing-masing, namun beberapa yang bisa saya ulas antara lain adalah soto trisakti dengan gorengan pastel dan kerupuk kulitnya, serta ssb hj hesti dengan sosis solo juara yang bisa dipesan frozen juga. Soto lainnya juga tidak kalah enak, tapi dua itu yang cukup sering saya datangi.

• Lengkapi dengan Jamu

Jamu mungkin tidak asing bagi kita di Indonesia namun di Solo, minuman jamu akan sangat mudah kita temui aik itu di pinggir jalan atau dalam restoran besar. Lebih baik tidak menyia-nyiakan kesempatan ini, karena jamunya memang terasa otentik berbeda dengan jamu di wilayah lain (apalagi luar Jawa) yang pernah saya coba. Biasanya saya minta yang campur-campur saja lengkap dengan ramuan pahitnya.

• Makan Makanan Khas

Memang tidak akan lengkap rasanya berada di satu kota tanpa menyicipi kuliner khasnya. Saya mulai dengan cemilan berupa soerabi dan sosis solo. Untuk soerabi bagi saya memang yang paling terkenal itu yang paling lezat, soerabi notosuman. Sayangnya soerabi ini harus dimakan dihari yang sama sehingga agak sulit untuk dijadikan oleh-oleh ke luar kota. Sedangkan sosis solo seperti yang telah saya sebutkan sebelumnya yakni milik ssb hj hesti dimana juga disediakan dalam bentuk frozen sehingga bisa digoreng sendiri ataupun dijadikan oleh-oleh. Untuk makanan berat, ada banyak menu yang bisa dicicipi seperti pecel, gudeg, sate, tengkleng, dll. Namun, kembali pada selera masing-masing, diantara semua makanan tersebut yang cukup berkesan bagi saya adalah timlo yang hanya dijual hanya malam di depan Mangkunegaran, orang mengenalnya dengan timlo kwali jempol mangkunegaran. Lalu, ada menu gulai kambing goreng yang cukup mengejutkan ternyata sedap dimana daging kambing digoreng kering disajikan bersama kuah gulai. Biasanya ada di menu yang menjual sate ataupun tengkleng kambing, saya tidak bisa merekomendasikan karena tidak banyak tempat yang say datangi. 

• Susu Segar di Malam Hari

Tidak sulit menemukan susu sapi segar di Kota Solo. Biasanya susu mulai dijual sekitar habis magrib dengan gerobak-gerobak di pinggir jalan. Biasanya penjual juga menyediakan menu lain untuk menemani kita minum susu seperti nasi kucing, roti bakar, ataupun aneka kerupuk. Tidak ada yang bisa direkomendasikan dari penjual susu ini karena hampir semua sama saja, dengan saya biasanya meminta yang murni, kadang untuk dibawa pulang lalu ditambahkan pemanis seperti madu di rumah. Meski tidak sebanyak susu sapi, penjual susu kambing juga cukup banyak hadir di sini. Lagi-lagi tidak bisa merekomendasikan karena saya hanya membeli yang terdekat dari domisili di pagi hari yakni di Jl. Raya Baturan.

• Tawangmangu

Terletak di tengah-tengah, area Kota Surakarta tidak memiliki gunung maupun laut sehingga untuk menjangkaunya perlu pergi ke luar kota. Area pegunungan yang ada di sekitar Solo adalah daerah Tawangmangu yang berada di kabupaten tetangganya yakni Kabupaten Karanganyar. Ada banyak spot wisata di sini, kita bisa memilih sesuai dengan yang dikehendaki. Selain itu, juga banyak wisata petik strawberry yang bisa dibawa pulang. Buat saya yang menjadi daya tarik Tawangmangu ini adalah suasana pegunungan sejuk yang dimiliki, apalagi jika ditemani oleh minuman hangat dan makanan khas disana molen tawangmangu. Ada banyak penjual molen sepanjang jalan tawangmangu, tapi yang paling enak bagi saya adalah di dalam Lawu Park, dengan rasanya yang tidak terlalu banyak varian dan ukurannya lebih besar dari yang di pinggir jalan.  

• Mengelilingi Pasar Gedhe

Selama di Solo, memang perlu ada pagi yang disediakan untuk mengelilingi pasar gedhe. Mulai dari sarapan di sana hingga membeli aneka jajanan pasarnya. Saya mulai dengan menu kebarat-baratan yang ada di salah satu warung kopi di sana. Karena nama dan lokasinya saya cukup skeptis dengan menu yang ditawarkan, namun ternyata diluar dugaan rasanya menjanjikan. Saya kadang-kadang sarapan di sana dengan hampir semua menu sangat mengenyangkan dan memanjakan lidah. Lalu, membeli siomay untuk dimakan di sana atau dibawa pulang, tetap sama enaknya. Setelahnya, bisa masuk ke gedung seberang, tempat dimana pasar sesungguhnya berada. Kita bisa mencoba makan es dawet yang banyak dijajakan di sana sambil berdesakan dengan orang yang lalu lalang. Memang sebaiknya makan di tempata karena setelah dibawa pulang rasanya akan berkurang lezat. Sebelum pulang, sempatkan membeli abon juga keripik kulit ikan atau jajanan lain yang ditawarkan di sana. Benar-benar menyenangkan.

• Kampung Batik

Sebagai sentra batik, tidak mungkin rasanya kita melewatkan kampung batik ketika berada di Kota Solo. Meski tidak berstatus sebagai wisatawan, nyatanya sayatetap mengunjungi kampung batik dan cukup terpesona dengan jejeran toko batik di sana. Untuk wisata, saya rekomendasikan Kampung Batik Kauman dengan spot foto yang lebih banyak. Sedangkan untuk berbelanja, saya rekomendasikan Kampung Batik Laweyan dengan barang-barang yang menurut saya lebih saya suka. Keduanya sama, menawarkan harga yang ramah dikantong. Jika penasaran dengan pusat batik lainnya, bisa coba ke Pasar Klewer atau Batik Trade Center, tapi saya tidak bisa merekomendasikan apa-apa karena saya tetap lebih memilih kampung batik untuk tempat berbelanja. 

• Berbagai Pengalaman Wisata

Ada wayang orang di taman sri wedari, ada taman balekambang yang baru selesai renovasi, juga ada solo safari yang sama-sama telah diperbarui. Tidak lupa, kereta jaladara, kereta api uap yang beroperasi di jalur kereta yang membelah Jalan Slamet Riyadi tepat di jantung Kota Solo. Dengan biaya operasionalnya yang tinggi, kereta ini hanya akan berjalan jika kuota penumpang dihari itu sampai enam puluh orang atau jika ada penyewa yang mampu menanggung keseluruhan biayanya mulai dari tiga jutaan rupiah. Biasanya kereta ini tersedia di akhir pekan atau hari libur dengan hanya satu kali jalan dalam satu hari, dan melewati beberapa landmark Kota Solo. Meski dipatok dengan harga cukup tinggi sekitar seratus hingga dua ratus ribu rupiah per orang, ini akan menjadi pengalaman yang tak kan terlupakan.

• Manfaatkan Fasilitas Gratis

• Sekolah Alam

Sekolah alam mungkin bukanlah hal istimewa yang hanya ada di Solo, namun saya sangat berkesan dengan sekolah alam yang ada di sana. Entah memang begitulah sekolah alam pada umumnya atau sekolah alam itu memang baik adanya seperti yang saya rasakan. Pilihan sekolah alam pun tidak banyak, hanya satu yang ada di kota. Tapi itulah yang paling sulit bagi saya untuk beralih, terus saja membandingkan dengan sekolah lain. Inilah fase anak saya pertama kali mengenal pendidikan dan berinteraksi dalam kelompok dan lembaga yang syukurnya sangat berkesan baik. Rasanya tidak mungkin tidak menjadikan ini bagian dari tulisan ini. 

• Berinteraksi dengan Wong Solo

Tidak mungkin melupakan elemen paling penting selama tinggal di Solo yaitu warganya yang ramah, bersahabat, dan mudah menolong. Dengan keterbatasan bahasa saya, mereka tak segan tersenyum dan menyapa, menjalarkan kehangatan hingga kehati. Pernah ada hari yang rasanya kelabu, tapi bisa berubah cerah hanya karena sapaan ramah dari warganya, ini benar-benar hal baru bagi saya. Tidak hanya itu, lalu lintas di Solo juga cenderung damai, tanpa suara klakson yang mengganggu. Mereka akan dengan senang hati berbagi ruas jalan ketika kita ingin berbelok atau menyeberan. Jarang sekali pengendaranya yang ugal-ugalan. Ketenangan mereka dalam hidup mendorong kita yang berada di sana untuk tidak terburu-buru dan lebih tenang juga dalam menjalani hari. 

Memang sulit rasanya move on dari Kota Solo ini setelah beberapa tahun menetap di sana, sehingga saya mewajarkan jika Solo mendapat predikat sebagai Kota ternyaman di Indonesia. Harapannya semoga pelajaran-pelajaran baik yang saya dapatkan selama di sana bisa diteruskan dimanapun saya berada. Menyebarluaskan kebaikan, bersikap tulus ramah dan ringan tangan tanpa perhitungan, juga bertutur kata lemah lembut. Kini dan nanti semoga Solo tetap begini. 

Salam, Nasha

Menyaksikan ajang kompetisi akademik baru-baru ini mungkin membuat kita melihat anak sendiri sembari bertekad dalam hati untuk menjadikan mereka secerdas mahasiswa yang tampak cemerlang di layar kaca sana. Mulai berpikir apa saja yang diperlukan juga bagaimana melatihnya. Ini semangat yang baik dan motivasi yang positif bagi orang tua dan anak. Apalagi acara ini semacam pembaharuan agar yang menjadi sorotan memang benar patut dibanggakan. Disisi lain, kita juga perlu sadar bahwa kecerdasan bidang akademis atau area logika matematis bukanlah satu-satunya indikator kecerdasan anak. Masih ada area kecerdasan lain yang bisa kita latih sesuai dengan kemampuan masing-masing anak yang membuat mereka sama hebatnya. 

Area Kecerdasan 

Tidak sedikit keluhan yang sudah kita layangkan pada pemerintah tentang kondisi kita sebagai warga negara. Momen peringatan hari kemerdekaan seakan menyadarkan kita akan banyaknya kekurangan dan apa yang perlu diperbaiki kedepannya. Ada yang memang jalannya harus menuntut pada pemerintah, ada yang bisa kita upayakan sendiri, juga ada yang harusnya menjadi tanggung jawab pemerintah tapi mau tidak mau kita upayakan secara mandiri. Kita semakin skeptis dan putus asa untuk berharap sebagai warga negara. Namun, dibalik semua tuntutan, kritik, juga psimisme kita atas pengelolaan bangsa, kita tetap perlu melakukan hal-hal yang mencerminkan diri kita sebagai warga negara sebaiknya.

Hubungan Kita dengan Negara

Tidak mudah memang melepaskan diri dari pikiran-pikiran negatif dan opsi untuk mengabaikan saja kondisi bangsa. Rasanya seolah putus harapan melihat kelakuan mereka yang serakah, keji, juga tak masuk akal dimedia yang bersiliweran di sekitar kita. Sering kita sampai tak habis pikir ada orang yang melakukan tindakan serendah itu. Sering kita geleng-geleng kepala menyaksikan mereka yang menggunakan kekuasaan bukan untuk melakukan apa yang seharusnya tapi malah menyenangkan kelompok sendiri, menumpuk kekayaan, seakan yang dimiliki kini masih kurang. Kebijakan-kebijakan yang dirancang tampak menomor sekiankan kita sebagai rakyat. Lama-lama kita tidak lagi berharap dan hidup dengan mode bertahan bahkan terselip keinginan untuk pindah kenegaraan saja.

Meski begitu, masih ada perasaan ingin memperbaiki negeri ini, melakukan sesuatu yang kita bisa. Kecintaan kita terhadap bumi pertiwi membuat kita masih protes, masih mengkritik, masih sedikit berharap bahwa ada yang benar-benar peduli. Keterikatan kita pada tanah ini mendorong kita untuk bisa setidaknya melakukan sesuatu. Hal-hal kecil yang kita sukai dari sini membuat kita bertahan tak kunjung mematikan harapan. Membuat kita sedikit-sedikit mengintip perkembangan yang terjadi, lalu berpikir, merasakan, juga berpendapat, bersuara, menghasilkan satu dua tindakan. 

Hubungan kita dengan tanah kelahiran ini memang bisa dikatakan rumit. Tidak suka pengelolaannya, kurang puas dengan kondisinya, tapi kita tetap cinta. Lelah kadang melihat berita, tapi kita ingin paham dan melakukan sesuatu juga. Bagaimanapun, yang terpenting adalah tubuh kita sendiri. Seringkali berita negatif yang disebar luaskan itu menyedot banyak energi sehingga kita jadi banyak pikiran, kelelahan. Terlalu khawatir, was-was, takut, padahal jika dilihat secara objektif, kejadian negatif itu biasanya memiliki persentase yang kecil, hanya menjadi besar karena dibicarakan secara luas. Jika sudah merasa kelelahan, segera batasi diri. Tutup mata dan telinga dengan berita yang kebanyakan negatif tentang tindakan keji, serakah, juga tidak masuk akal yang bersiliweran di media. Jalan terbaik yang kita punya saat ini adalah mematikan notifikasi. Berdiam dulu, istirahat dari protes dan pikiran yang menginginkan perbaikan. Meski dengan mudahnya akses informasi kini, rasanya justru mustahil bisa benar-benar tidak tahu, dan mustahil rasanya ketika tahu tapi tidak merasa apa-apa. Tetap ingat, bahwa kita yang berkuasa, kita yang memegang kendalinya. 

Jadi kembali pada bagaimana hubungan kita dengan negara, yang kadang suka kadang tidak, kadang memuja kadang mengeluh. Bahwa kita adalah warga negara, orang-orang yang memiliki pengaruh, atas terbentuknya suatu negara, atas seperti apa bentuk suatu negara., atas siapa yang kita beri wewenang untuk bisa mengelola. Kita bersama-sama, ratusan juta jumlahnya yang menentukan. 

Kewajiban Kita

Beberapa hal yang menjadi kewajiban kita sebagai warga negara sudah tertuang secara aministratif dalam berbagai peraturan, yang berlandaskan pada Pancasila dan UUD 1945. Kewajiban itu antara lain adalah  menaati hukum dan pemerintahan, tunduk pada undang-undang, ikut serta dalam upaya pembelaan, pertahanan, juga keamanan negara, hingga menghormati hak asasi manusia lain. Dalam praktiknya kewajiban itu tertuang dalam aturan-aturan yang mengikat kita, dengan pelanggaran yang dilakukan akan dikenakan sanksi sesuai dengan proses hukum yang berlaku. 

Di zaman teknologi canggih saat ini, apa yang kita lakukan banyak berkaitan dengan digitalisasi dalam kehidupan. Maka, apa yang kita lakukan sebagai warga negara perlu memperhatikan hal-hal tersebut. Selain meaati hukum, kita sebagai warga yang memiliki hubungan baik dengan negara ini, penting untuk melakukan beberapa hal berikut:

• Membaca Keseluruhan

Hal yang kerap terjadi dalam media sosial ketika sebagian kita hanya membaca sebagian dari cerita. Tak heran, komentar yang diberikan sering kali tidak nyambung dengan kejadian. Banyak media yang memanfaatkan ini dengan membuat pemberitaan berjudul luar biasa padahal isinya juga tidak relevan atau dikenal clickbait. Banyak kita yang mudah terpancing hingga menyebarkan sesuatu yang belum valid kebenarannya. Fenomena ini sesuai dengan data rendahnya skor literasi kita, sepuluh terbawah dari berbagai negara di dunia. Jadi mulailah dari diri sendiri untuk biasakan membaca keseluruhan, crosscheck pemberitaan secara menyeluruh, dan perbaiki rentang konsentrasi, lalu pelan-pelan kita upayakan untuk meningkatkan skor literasi itu. Supaya lebih bersabar kita dengan proses lebih bijaksana pula kita bersikap.

• Menjaga Adab

Salah satunya yang paling bisa kita perbaiki adalah tutur kota, baik itu secara luring ataupun daring, jangan melepaskan diri dari sopan santun yang sudah lama diturunkan oleh leluhur kita. Semua ada adabnya, mulai dari berbicara dengan yang sebaya, dengan yang lebih tua, juga pada orang asing yang tidak pernah kita tahu keseluruhan ceritanya. Ada tata cara yang baik dalam menyampaikan, dalam menegur, dalam berkomentar, juga dalam menasihati. Ada batasan yang tetap harus dijaga an dihargai. Didunia maya meski kita seolah bisa acuh karena tidak dikenali, tapi sesungguhnya semua akan kita pertanggung jawabkan. Jadi jangan lupa dengan adab, yang baik, yang sepatutnya, yang tidak sampai menyinggung dan menyakiti orang. 

• Aktif dalam Berbagai Gerakan

Kini tidak perlu mendaftar menjadi relawan untuk ikut dalam berbagai gerakan, cukup dengan gerakan jari tangan. Kita bisa melawan ketidak adilan, bersuara akan kekerasan, menyudutkan pihak yang berlaku sewenang-wenang. Tidak apa, jika apa yang bisa kita lakukan adalah dengan bersuara dan menyebar luaskannya, maka lakukan saja jika sudah dipastikan kebenarannya. Aktif dalam berbagai gerakan kebaikan juga silahkan, tidak usah pedulikan jika dianggap ikut-ikutan. Memang kita perlu ikut-ikutan dalam menyebarkan hal yang positif. Jika yang bisa kita lakukan adalah sumbangan dana, maka lakukan saja beri sepantasnya dengan ikhlas untuk membantu mereka yang menyumbangkan tenaga, yang sudah membuat gerakan kebaikan. Rutin bekerja sama untuk menjadikan negeri ini menjadi tempat yang lebih layak lagi. 

• Berbuat Baik Sesama Warga

• Peduli Lingkungan

Saya tidak akan menyebutkan membayar pajak atau mematuhi peraturan didalam hal yang perlu kita lakukan, karena hal-hal itu sudah tertuang secara administratif. Tapi apa yang bisa kita lakukan sebagai warga negara yang baik sebenarnya adalah menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Menyayangi diri sendiri dengan merawatnya,meningkatkan kualitas hidup kita sendiri, menjadi manusia yang lebih baik lagi bagi diri sendiri dan manusia lainnya. Kita jugalah yang membentuk generasi penerus dengan menjadi orang tua yang penuh kesiapan pada  pengasuhan, yang melakukannya dengan penuh kesadaran. Menjaga sesama warga dengan peduli mulai dari tetangga, rekan kerja, juga teman-teman di sekitar. Menjadi lebih baik dalam menyiapkan masa depan bangsa dengan melestarikannya berlandaskan prinsip berkelanjutan dan secukupnya. Meskipun negara lain tampak lebih makmur, damai, dan menjanjikan kesejahteraan yang berlipat dibanding bangsa ini, namun ini tanah kelahiran kita yang kita hargai, kita banggakan, dan kita cintai dengan segala kurang lebihnya.

Selamat Memperingati Hari Kemerdekaan!

Salam, Nasha

Berbagai kasus yang melibatkan remaja terus mengalami kenaikan dari tahun ke tahun. BPS juga UNICEF menyimpulkan hal serupa bahwa angka kenakalan remaja terus bertambah seiring dengan semakin rumitnya persoalan yang mereka hadapi dalam kehidupan menuju dewasa tersebut. Bahkan krisis iklim juga mempengaruhi, ditambah dengan perkembangan teknologi dan globalisasi turut menambah deretan tantangan yang remaja hadapi, menambah panjang daftar bekal yang harus disiapkan orang tua bukan ketika anak remaja tapi juga jauh sebelumnya. 

Berbagai Tantangan Kehidupan Remaja

Sebagai orang tua, perkembangan anak menjadi perhatian yang tak bisa diabaikan. Perubahan kondisi terkini ditambah dengan perkembangan ilmu pengetahuan mendorong kita untuk menjadi orang tua yang tak boleh ketinggalan zaman. Dengan cepatnya arus informasi belakangan, anak juga semakin mudah terpapar hal-hal yang mungkin belum sesuai dengan kapasitas mereka, maka tugas kitalah untuk menyaring hal tersebut agar sesuai dengan perkembangan mereka. 

Jika kita coba mengingat kembali masa ketika remaja dulu, sekitar usia 13-17 tahun, ada banyak kesulitan yang kita hadapi, yang kini mungkin rasanya sangat sepele. Ini hanya berartu satu hal, bahwa kesulitan kita memang berubah seiring dengan pertambahan usia. Artinya, kesulitan yang anak rasakan ketika remaja nanti, tantangan yang mereka hadapi, bisa jadi akan terlihat sederhana dimata kita, namun tidak berarti kita bisa mengabaikan apa yang mereka rasakan. Mereka sungguh-sungguh kesulitan, sedang berjuang, kesal, hingga frustasi terhadap sesuatu. Sama dengan yang dulu pernah kita rasakan, jadi jangan sampai kita abaikan perasaan mereka. Terus dampingi, gunakan kacamata yang sama dengan mereka. Kesulitan itu akan tetap ada, namun setidaknya ada kita yang mendukung mereka.

Mungkin akan lebih mudah bagi kita mengerti mereka, jika kita memahami perkembangan mendasar yang dialami remaja. Sejak usia tiga belas tahun, anak pada umumnya akan mulai mendefinisikan identitas diri dan hidup mereka masing-masing. Apa yang ingin mereka perjuangankan, nilai apa yang mereka bawa, dan apa tujuan yang mereka ingin raih. Dari sini mereka akan mulai memilah kelompok mana yang paling sesuai dengan definisi mereka sendiri. Disamping itu, remaja juga sedang beradaptasi dengan perubahan fisik yang terjadi bersamaan dengan tuntutan mereka untuk lebih mandiri. Dengan benar-benar memahami apa yang anak remaja lalui, akan semakin mudha pula bagi kita untuk benar-benar membersamai proses mereka. 

Jika kita rinci, tantangan kehidupan remaja tersebut antara lain adalah:

• Akademis

• Penampilan

• Tuntutan

• Hubungan

• Gadget

Ini tantangan baru yang kini banyak menjadi perhatian. Anak memang perlu gadget, baik itu untuk mendukung aktivitasnya juga untuk interaksinya, namun jangan sampai kelewatan. Anak harus memiliki batasan kuat dalam mengelola diri memanfaatkan teknologi. Kecanduan gadget beresiko anak yang menyia-nyiakan waktu, mengurangi aktivitas fisik dan interaksi sosial anak, bahkan membuat mereka mengabaikan tanggung jawab yang dimiliki.

Tidak bisa dikatakan berlebihan jika anak yang balita kini sudah dipersiapkan berdasar kekhawatiran akan masa remajanya kelak. Bahkan kita tidak hanya mempersiapkan remajanya saja namun hingga ketika mereka dewasa, bisa mandiri dan bertanggung jawab penuh dengan hidup mereka sendiri. Bekal terbaik apa yang bisa kita beri sehingga kebutuhan mereka tetap terpenuhi dan mereka bisa terlindungi dari hal-hal tidak sesuai yang ada diluar mereka nanti. 

Apa yang kita perlu siapkan hari ini harus mengacu pada pribadi seperti apa yang kita harapkan tercipta ketika mereka besar nanti. Pengasuhan kita sangat besar dipengaruhi oleh hal tersebut. Itulah yang kita latih mulai hari ini.

Sudah banyak yang menyadari bahwa untuk bisa berhasil dikemudian hari, tidak bisa hanya mengandalkan hard skill atau keterampilan teknis, tapi juga butuh soft skill atau kemampuan yang berhubungan dengan kepribadian. Jika hard skill banyak diperolah melalui pendidikan formal seperti kemampuan berhitung, analisis data, hingga pengetahuan umum dan teknik menyelesaikan sesuatu, maka soft skill banyak diperoleh dari latihan terus menerus. Keterampilan itu seperti public speaking, leadership, komunikasi, kerja sama, manajemen waktu, dsb. Seiring dengan makin banyaknya yang menyadari pentingnya soft skill ini semakin banyak pula aktivitas yang memicu kemampuan ini. Seperti sekolah-sekolah yang mendorong murid-murid untuk lebih banyak tampil, proses belajar  yang menuntut kerja sama, kemampuan kepemimpin, organisasi, serta manajemen waktu, hingga berbagai pelatihan untuk tampil percaya diri. Tinggal kita pilih mana yang paling sesuai dengan yang kita butuhkan.

Namun dibalik semua itu, pelatihan dan membangun kebiasaan sesungguhnya perlu dimulai dari lingkungan terkecil anak, yaitu di rumah. Bagaimana kita menciptakan rumh sebagai sarana belajar anak agar ia tumbuh menjadi pribadi dengan karakteristik yang kita harapkan. Untuk bisa bertahan dimasa depan, menurut saya, anak-anak perlu memiliki mental yang tangguh, tidak mudah menyerah, bertanggung jawab, juga sangat mau belajar. Semua itu harus dibungkus dalam kesadaran mereka bahwa mereka hanyalah seorang makhluk, yang diciptakan oleh Sang Pemiliki Kehidupan untuk memenuhi tujuan kehadiran di dunia ini. 

Membiasakannya dalam hari-hari sebenarnya dalam aktivitas yang terlihat sederhana. Mulai dari bangun tidur membaca doa dan mengucapkan terima kasih atas kehidupan hari ini kepada Sang Pencipta. Lalu dilanjutkan dengan membereskan tempat tidur sendiri sebagai bentuk tanggung jawab anak. Aktivitas rutin seperti sholat, mandi, hingga sarapan bisa dikerjakan secara mandiri oleh anak dimulai sekitar usia lima tahun, dalam bentuk ajakan bukan paksaan. 

Selanjutnya, kebiasaan itu bisa diteruskan selama waktu-waktu kita membersamai mereka. Salah satu kunci yang harus selalu kita ingat adalah bahwa kita adalah teladan, yang tingkah lakunya akan ditiru oleh anak-anak. Sedangkan, mereka adalah seseorang yang perkembangannya belum sempurna, yang emosinya belum stabil, sehingga meman butuh kesabaran seluas samudera dalam menghadapinya. Biarkan anak menghadapi emosinya sendiri, biarkan mereka merasa sedih, merasa kesal, juga merasa frustasi saat melakukan aktivitasnya. Dampingi saat mereka marah ketika tidak mendapatkan yang diinginkan, saat merasa sedih kehilangan hewan peliharaan, atau frustasi saat tidak kunjung menyelesaikan puzzle yang dimainkan. Selama ekspresinya tidak berbahaya, tidak menyakiti dan merusak, biarkan saja. Entah akan menangis di pusat perbelanjaan atau berteriak di dalam kamar, beri mereka ruang dan waktu untuk mengekspresikan. Waktu-waktu itu adalah masa yang berharga bagi anak untuk belajar, untuk membentuk pribadi seperti apa mereka kelak. 

Kadang ada saja perasaan tidak tega muncul, atau dorongan untuk memudahkan saja hidup mereka, namun ingat kembali tujuan pengasuhan kita, menumbuhkan kebiasaan. Beri mereka waktu untuk mencoba, lagi dan lagi, biarkan mereka menghadapi frustasi itu, lalu mencoba lagi. Harapannya agar hari-hari yang seperti itu akan membentuk mental yang tangguh dan pantang menyerah mereka kelak. Biarkan mereka mencoba mengatasi kesulitannya sendiri, beri mereka kesempatan mencoba meski hasilnya tidak sempurna, meski nanti kita bantu juga, setidaknya biarkan mereka berusaha. Biarkan juga mereka membereskan apa yang mereka kerjakan, biasakan anak yang menanggung konsekuensi dari perbuatan mereka. Setelah main dibereskan, menumpahkan air maka dilap, setelah makan taruh piring di belakang atau cuci sekalian, sampah buang langsung di keranjang sampah, dst. Harapannya agar mereka tumbuh menjadi pribadi yang bertanggung jawab pada peran-peran yang mereka emban. 

Terakhir, kita perlu menyadari bahwa bukanlah kita yang sebenarnya menjaga anak-anak ini, namun Tuhan yang upayanya mereka lakukan sendiri. Jadi tumbuhkan pemahaman tauhid sedari dini, bahkan dari bayi tentang kita yang hanyalah makhluk ciptaan, tentang Allah yang berkuasa atas segalanya, tentang perintah dan larangan dariNya, tentang pemenuhan takdir setiap kita. Lalu, bekali mereka dengan kebiasaan-kebiasaan baik yang mudah-mudahan akan terus terbawa hingga mereka remaja bahkan dewasa kelak. aamiin.

Salam, Nasha

Sudah sejak lama vaksin menjadi solusi dari berbagai penyakit yang  mudah menyebar ataupun mematikan yang menyerang manusia. Beberapa waktu lalu upaya pengembangan vaksin covid secara ilmiah telah menurunkan angka penyebaran juga resikonya di seluruh dunia. Hasil serupa juga telah didapati sebelumnya pada penyakit-penyakit seperti cacar, hepatitis, tuberkolosis, kanker serviks, polio, dan masih banyak lagi. Di Indonesia, beberapa jenis vaksin telah disediakan gratis, namun sayangnya masih banyak juga yang perlu kita upayakan sendiri. Untuk itu, kini semakin banyak fasilitas kesehatan yang menyediakan vaksin agar lebih mudah dijangkau. 

Tentang Vaksin

Pengadaan vaksin dengan berbagai jenis dan kemudahan yang bisa kita akses kini, tidak terjadi dalam waktu singkat. Prosesnya bahkan sudah ada sejak ratusan tahun yang lalu. Melansir dari situs resmi WHO, vaksin pertama yang berhasil ditemukan adalah vaksin cacar oleh dr. Edward Jenner. Namun sebenarnya praktik memberi kekebalan ini sudah dikembangkan jauh sebelumnya, setidaknya di abad kelima belas, dimana orang-orang yang sehat sengaja dipaparkan oleh orang yang sedang terinfeksi cacar, agar tubuh bisa mengenali dan memproteksi diri dari penyakit tersebut. 

Konsep variolasi atau istilah untuk infeksi yang disengaja ini tidak hanya dilakukan di Eropa, praktik itu juga sudah lama dijalankan di Asia dimana para bhiksu di China sengaja meminum bisa ular agar kebal terhadap gigitan ular.  Menilik sejarahnya, praktik vaksin memang jauh dari ide modern seperti yang kita bayangkan sekarang. Prosesnya melibatkan pengorbanan dalam uji coba dan keberanian dalam pengambilan resiko. Tak jarang bahkan bertentangan dengan etika dan logika kita saat ini. Perjalanan panjang itu dapat dimaklumi karena ilmu juga terus berkembang dan upaya tersebut membuahkan hasil yang sepadan, dimana vaksin adalah penemuan medis yang paling banyak menyelamatkan nyawa. 

Dalam masyarakat kita, angka pengaplikasian vaksin terus mengalami peningkatan meski tidak jarang masih banyak yang meragukan efektifitasnya. Bahkan masih ada kalimat, anak itu tidak vaksin tapi sehat-sehat saja atau anak itu sudah vaksin tapi masih sakit juga. Padahal kadang jenis vaksin dan penyakit yang ditimbulkan itu berlainan. Perlu diingat bahwa vaksin hanya mencegah jenis penyakit yang dimaksud. Vaksin cacar untuk mencegah penularan penyakit cacar atau menurunkan resiko (tingkat parahnya penyakit) jika tetap tertular. Vaksin polio untuk penyakit polio. Vaksin HPV untuk penyakit kutil kelamin juga kanker serviks. Dan seterusnya. Jadi bukan vaksin untuk segala jenis penyakit hingga akan sehat-sehat terus. 

Mungkin jika kita mau benar-benar mempelajari, kita akan mengerti. Lebih memahami bahwa vaksin bukanlah melangkahi kehendak Tuhan, bukan pula memberi kita kekuatan paripuna, namun vaksin adalah salah satu upaya agar kita bisa melindungi diri sendiri dan orang lain dari penyakit yang dicegah vaksin tersebut. Sebab kita hanya manusia, yang bisanya ya berusaha. 

Pengalaman Vaksin

Saya sendiri mulai mempelajari tentang vaksin ini sejak memiliki anak. Sebelumnya, ketika masih di sekolah, akan melakukan perjalanan juga ketika akan menikah, saya hanya melakukannya tanpa benar-benar mengerti. Ditambah lagi, kurangnya sosialiasi bahwa vaksin tujuannya bukan sekedar kelengkapan administrasi tapi untuk melindungi. Bahwa ketika mengunjungi suatu negara ada resiko tertular penyakit tertentu, yang syukurnya kini bisa dicegah dengan vaksin. Bahwa ketika menikah lalu melakukan hubungan seksual, ada resiko terkena penyakit yang syukurnya bisa dicegah dengan vaksin. Sayangnya, tidak ada penjelasan yang menekankan pentingnya vaksin ini. Setidaknya begitulah pengalaman saya. 

Dari buku yang dibagikan, ada informasi tentang vaksin namun hanya berupa jadwal pemberian, bukan penjelasan penyakir yang dicegah oleh vaksin tersebut. Dengan ilmu seadanya dan kepercayaan pada pengetahuan, jadilah saya hampir setiap bulan mendatangi rumah sakit agar anak diberi vaksin oleh dokter spesialis. Pertimbangannya waktu itu adalah akses faskes pertama saya yang kurang mudah dijangkau hingga pada penanganan resiko jika terjadi apa-apa sekaligus sebagai momen konsultasi. Sayangnya tidak semua orang mampu dan mau melaksanakan vaksin atas kesadarannya sendiri. Sebagian lagi bahkan untuk yang gratis saja juga enggan, alasannya bermacam-macam seputar berita negatif vaksin itu sendiri. Sebagian lagi hanya melakukan sebagai kewajiban, jika dirasa mudah dan menguntungkan baru dilakukan. Seandainya kita semua paham, bahwa sebagai bagian dari kelompok masyarakat, sudah seperti kewajiban untuk kita melaksanakan vaksin, karena vaksin juga melindungi orang lain. Kesadaran yang tidak akan tumbuh tanpa pemaparan informasi yang jelas dan berkelanjutan.

Kembali lagi pada pengalaman saya vaksin mandiri, dengan kesadaran yang semakin tinggi sejak pandemi covid19 lalu. Sejak anak-anak rutin vaksin, saya jadi semakin terpapar dengan informasi sehubungan dengan vaksin, jenis-jenis vaksin termasuk untuk dewasa, hingga cara kerjanya. Setidaknya pikiran saya semakin terbuka, dari yang hanya untuk melindungi anak ingin melaksanakan vaksin dewasa juga. Sayangnya, tidak semua jenis vaksin dapat dijangkau dengan mudah dan murah, apalagi di rumah sakit. Untuk biayanya, setidaknya ada biaya vaksin, biaya adminstrasi rumah sakit, biaya rawat jalan, juga biaya konsultasi dengan dokter umum atau dokter spesialis yang melakukan.

Ternyata ada layanan vaksin yang bisa memangkas semua biaya tersebut, salah satu yang sudah bisa dipercaya adalah Rumah Vaksinasi, sebuah layanan swasta penyedia vaksin yang didirikan oleh seorang dokter anak sejak 2012 lalu. Setelah sepuluh tahunan berjalan, kini layanannya telah tersebar di Sumatera, Jawa, Kalimantan, dan Bali. Ketika saya melakukan vaksinasi di salah satu mitra resminya di Solo lalu, saya hanya dikenakan biaya vaksin dan administrasi sekaligus BHP dan jasa dokter umum sebesar lima puluh ribu rupiah. Selain itu, harga vaksinnya juga sedikit lebih murah daripada yang dipatok di rumah sakit ataupun klinik pratama lainnya. Sehingga total biaya yang kita keluarkan pun menjadi lebih rendah. Daftar harga yang dikenakan di Rumah Vaksinasi juga transparan dan bisa dilihat dilaman resmi mereka sesuai dengan jenis dan merk vaksin yang diinginkan. Ini merupakan solusi bagi hampir seluruh warga Indonesia untuk bisa mengakses vaksin secara mandiri dengan lebih murah dan mudah.

Salam, Nasha